Novinky a akce
- novinka z oblasti balneo - ošetření "lehké nohy". Peeling, masáž, bahenní zábal, odvodnění. Výsledky viditelné ihned. Vše s prověřenou italskou bioorganickou kosmetikou Philip Martin´ s. Tatko kosmetika není testována na zvířatech, neobsahuje parabeny ani další potenciálně nebezpečné látky a látky ohrožující životní prostředí.
- od 12.5.2024 začínáme s j´ogou v Dolních Jirčanech. Otevřená lekce pro všechny úrovně, každou neděli od 19,00 hod. Hlaste se přes rezervační systém
- Maderoterapie - příjemná masáž dřevěnými válečky a baňkami, která zlepšuje tok lymfy, podporuje imunitu, zmenšuje celulitidu a zpevňuje pokožku. BEZ MODŘIN! Připravte se na léto :-)
- 11. - 13.10.2024 - podzimní víkend jóga, a cvičení s overballem ve Špindlu, přihlášky na CK Fit
Fit jóga pro zpevnění a zároveň protažení těla. Kombinujeme pravky hatha jógy a flow sestavy. Jin jóga pro zvýšení mobility kloubů, protažení fascií a harmonizaci vnitřních orgánů.
Cvičení jako prevence bolesti zad, nikoli zdravotní cvičení. Používáme velké a malé míče, cvičíme s vlastní vahou. Posilujeme střed těla.
Rekondiční a relaxační masáže, pro sportovce, fyzicky pracující klienty i pro ty, kteří tráví mnoho času u počítače nebo za volantem. Reflexní masáž chodidel jako prevence a posílení činnosti vnitřních orgánů. Ošetření páteře a konzultace Reiki pracuje s energií, dokáže významným způsobem ulevit od fyzických i psychických obtíží.
Jednoduché dechové cviky, které můžete použít kdykoli budete potřebovat. Je to skvělá pomůcka pro zvládnutí vypjatých situací. Vhodné též jako podůrná metoda léčby astmatu.
DALŠÍ SLUŽBY
- soukromé lekce - jóga, zdravá záda, dechová a relaxační cvičení, úvod do meditace
- masáže sportovní a relaxační, baňkování, maderoterapie, reflexní masáž chodidel, ošetření páteře Reiki
- dárkové poukazy na všechny výše uvedené služby zasílám mailem
